ママパパの悩み 【パパはどうしたらいい？】生後にママがパパに本当にやって欲しいこと
赤ちゃんが生まれた後のママの負担が増えないためには、パパはどうしたらいいの？ママはパパに何を望んでいるの？と悩んでいるパパの悩みを解決できる記事になっていますこの記事で解説する『ママがパパにやって欲しいこと』を理解すれば、育児や家事初心者の...
ママパパの悩み
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ママパパの悩み 【育児ストレス】育児に疲れた、逃げたい、やめたい、もう限界！そんな時の対処法とは？
育児を頑張っているママやパパ、毎日お疲れ様ですしかし育児を毎日頑張っていると、いくらかわいい我が子の育児でもどんどんストレスが掛かってくるものですそのストレスが溜まって“育児ノイローゼ”や“産後うつ”かもしれない．．．と悩んでいるママやパパ...
ママパパの悩み 【パパ必見！】これだけはやっておけばよかった．．．妻の妊娠中や出産後に後悔したこと
この記事は、『妊娠及び出産前にやっておけばよかった』と後悔しないように、パパに事前に読んでいただきたい記事となっております私が後悔した、妻の妊娠及び出産前にこれだけはやっておけばよかったことを紹介します最初に言いますが、後悔したことは私自身...
ママパパの悩み 【授乳時に便利】出産後に買ってよかったもの
授乳時の体勢がツラいと感じたことはありませんか？ママもパパもソファーなどの椅子に座って授乳されている方には、授乳クッションなどを上手に使用することで体勢のツラさを軽減できますしかし、私や妻は主に床での生活のため、授乳時は床にあぐらや足を伸ば...
ママパパの悩み 夫の育児放棄に孤独やストレスを感じているママのために、パパの最低限やって欲しい行動
最近のママが疲れている様にみえるな．．．よく育児のことでママとケンカになるけどどうしよう？パパができる育児ってなんだろう？と悩んでいるパパの悩みを解決できる記事になっていますこの記事で解説する『パパの最低限の行動』を理解すれば、育児初心者の...
ママパパの悩み 【便秘や痔に悩む】妊娠中や出産後のママが買ってよかったもの
妊娠中や出産後は、痔になりやすいって聞いたことありませんか？ホルモンバランスの変化によって生じる便秘からの切れ痔や、子宮が腸を圧迫しうっ血することで生じるいぼ痔、分娩時のいきみで生じる切れ痔など痔の経験をされたママが多いと思われますそんな時...
ママパパの悩み アパート住まいの私が、妻の妊娠中や出産後に気付いたこと
この記事は、現在アパートに住んでいる妊娠中のママやパパへ向けての記事となっております私は妻が妊娠中から現在までアパート住まいですそのため、妻の妊娠中や出産後もアパートでの生活をしていく上で、いくつか住みにくさに気付き解決したものがあります私...
ママパパの悩み 【ユニクロ シームレスショーツ】買ってよかったマタニティ用品
初めての妊娠で何を買っていいのかわからない！妊婦が着用するおすすめの下着は？妊婦用下着は何枚くらい必要なの？と悩んでいる方に、私の妻が妊娠中に実際に使って、産後も使用しており買ってよかったと言っているユニクロのシームレスショーツについて解説...
ママパパの悩み 育児での腰＆背中の痛みを改善する対策とストレッチ
育児をしていて腰や背中が痛いな．．．腰痛にならないためにはどうすればいいの？腰痛改善のストレッチはどうすればいいの？と悩んでいる方の悩みを解決できる記事になっています。理学療法士の私がこの記事で解説する『腰＆背中の痛みの原因』を理解すれば、...
ママパパの悩み 【妊娠中の抱き枕】買ってよかったマタニティ用品
初めての妊娠や育児で何を買っていいのかわからない！寝るときにお腹を下にして寝てしまわないか不安．．．抱き枕はどの様な形がいいの？と悩んでいる方に、妻が妊娠中に実際に使用して買ってよかったと言っていた抱き枕について解説します私も最初は場所をと...